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こまツナ★サラダ!早!うま!! 
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こまツナ★サラダ!早!うま!! -レシピのメイン写真

こまツナ★サラダ!早!うま!! 

さいとうチキン
さいとうチキン @cook_40208721

見た目以上に、旨い!!ホントです!
このレシピの生い立ち
クラムチャウダーとローストビーフ。珍しく洋食なメニュー、なんかもう1品欲しい!出来れば色鮮やかな物で!と思った時に、家にあったものでパパパッと作ってみました!

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クラムチャウダーとローストビーフ。珍しく洋食なメニュー、なんかもう1品欲しい!出来れば色鮮やかな物で!と思った時に、家にあったものでパパパッと作ってみました!

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こまツナ★サラダ!早!うま!! 

さいとうチキン
さいとうチキン @cook_40208721

見た目以上に、旨い!!ホントです!
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クラムチャウダーとローストビーフ。珍しく洋食なメニュー、なんかもう1品欲しい!出来れば色鮮やかな物で!と思った時に、家にあったものでパパパッと作ってみました!

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材料

3〜4人分
  • 小松菜 1束
  • ツナ缶 1個
  • ブラックペッパー(粗挽き) 適宜
  • ごまドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜をササッと茹でます。

  2. 2

    茹でた小松菜を、絞り過ぎくらい絞って水気を切ります。そして5センチくらいにカット。

  3. 3

    ツナは汁気を切っておきます。

  4. 4

    最後に小松菜・ツナ・ブラックペッパー・ゴマドレッシングをすべて混ぜれば出来上がり!

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さいとうチキン
さいとうチキン @cook_40208721
2009/09/23 15:13に公開
料理大好き!というか、食べるのが大好き!おいしそうな物をおいしく作れた時は本当に幸せです☆
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 小松菜

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