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スイート☆パンプキン
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スイート☆パンプキン-レシピのメイン写真

スイート☆パンプキン

mamim0
mamim0 @cook_40049907

スイートポテトならぬ、スイートパンプキン♪
砂糖なしで十分甘いので、ヘルシーです☆
このレシピの生い立ち
スイートポテトが食べたかったけど、家にカボチャがあったのでカボチャで作りました♪

スイートポテトならぬ、スイートパンプキン♪
砂糖なしで十分甘いので、ヘルシーです☆
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スイートポテトが食べたかったけど、家にカボチャがあったのでカボチャで作りました♪

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mamim0
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スイートポテトならぬ、スイートパンプキン♪
砂糖なしで十分甘いので、ヘルシーです☆
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スイートポテトが食べたかったけど、家にカボチャがあったのでカボチャで作りました♪

スイートポテトならぬ、スイートパンプキン♪
砂糖なしで十分甘いので、ヘルシーです☆
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スイートポテトが食べたかったけど、家にカボチャがあったのでカボチャで作りました♪

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材料

アルミカップ６個分
  • カボチャ ２５０ｇ
  • マーガリン １５ｇ
  • 牛乳 大さじ１．５
  • レーズン 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    カボチャは綿と種を取り、３ｃｍ角くらいに切り、耐熱容器に入れてレンジで４分加熱する。

    • スイート☆パンプキン作り方1写真
  2. 2

    熱いうちに潰して、マーガリンと牛乳を混ぜる。

    • スイート☆パンプキン作り方2写真
  3. 3

    レーズンを混ぜる。

    • スイート☆パンプキン作り方3写真
  4. 4

    アルミカップに分けて、オーブントースターで７分焼いて完成♪

    • スイート☆パンプキン作り方4写真

コツ・ポイント

ラップで包んで、茶巾風にしても可愛いかも♪

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mamim0
mamim0 @cook_40049907
2011/03/08 10:17に公開
最近、レシピを自分で考える楽しさを知って、色々挑戦してみています♪♪毎日のご飯・お弁当・お菓子・パン、どれも作ることが大好きです☆良かったら覗いてみてください（＊＾ｖ＾＊）
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このレシピのキーワード

かぼちゃ レーズン 牛乳

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