オクラは塩もみして湯がいておき、小さく切ります。

どんぶりにごはんを盛り、鮭フレークをさらさらとかけておきます。

納豆（中に入ってるつゆも）、オクラ、ふりかけ、ねぎ、かつおぶしを混ぜ混ぜ～

混ぜ混ぜしたものをごはんにもりっとかけてできあがり。