大人のヘルシーおつまみ♡みそスティック
リズ☆キッチン @cook_40217660
晩酌のお供にヘルシーおつまみはいかが？
味噌の塩分がイイ感じにお酒と合いますよ♪
素材の味を楽しんで下さいね(^^)
このレシピの生い立ち
晩酌におつまみは必需品…
ヘルシーおつまみだけだとやっぱりシメが欲しくなる(^^);
でもこれならおつまみにも主食代わりにもなりますよ〜
塩分あるから食べ過ぎ注意〉〉〉
大人のヘルシーおつまみ♡みそスティック
晩酌のお供にヘルシーおつまみはいかが？
味噌の塩分がイイ感じにお酒と合いますよ♪
素材の味を楽しんで下さいね(^^)
このレシピの生い立ち
晩酌におつまみは必需品…
ヘルシーおつまみだけだとやっぱりシメが欲しくなる(^^);
でもこれならおつまみにも主食代わりにもなりますよ〜
塩分あるから食べ過ぎ注意〉〉〉
作り方
- 1
味噌、小麦粉、蜂蜜、油をさっくり混ぜ合わせる。
-
- 2
味噌の粒をつぶすように擦り合わせながらひとまとめにする。
-
- 3
ラップに包んで生地をギュッとまとめて平らに延ばす。
-
- 4
天板に打ち粉をし、お好みに切り分ける。
-
- 5
15分程弱火で焼いたら完成〜♪
(味噌は焦げやすいので弱火で) - 6
蒸したカボチャをディップしながら食べると甘辛で美味♡
-
コツ・ポイント
美味しい自然栽培のお味噌や小麦粉を使いましょ♪
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