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簡単!味付け不要!お弁当☆たまごいなり
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簡単!味付け不要!お弁当☆たまごいなり-レシピのメイン写真

簡単!味付け不要!お弁当☆たまごいなり

ドラムちゃん
ドラムちゃん @cook_40144173

材料は三つだけ。しかも味付け不要☆存在感ありありです(*^-')b おいなりさんの皮が余った時にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
たまごの巾着煮もよく作りますが、それより手軽に、手抜きで簡単に…お弁当の一品が作りたくて♪(^ー^)

材料は三つだけ。しかも味付け不要☆存在感ありありです(*^-')b おいなりさんの皮が余った時にどうぞ♪
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たまごの巾着煮もよく作りますが、それより手軽に、手抜きで簡単に…お弁当の一品が作りたくて♪(^ー^)

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ドラムちゃん
ドラムちゃん @cook_40144173

材料は三つだけ。しかも味付け不要☆存在感ありありです(*^-')b おいなりさんの皮が余った時にどうぞ♪
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たまごの巾着煮もよく作りますが、それより手軽に、手抜きで簡単に…お弁当の一品が作りたくて♪(^ー^)

材料は三つだけ。しかも味付け不要☆存在感ありありです(*^-')b おいなりさんの皮が余った時にどうぞ♪
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たまごの巾着煮もよく作りますが、それより手軽に、手抜きで簡単に…お弁当の一品が作りたくて♪(^ー^)

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材料

1〜2人分
  1. おいなりさん用の味付けあぶらげ 1個
  2. たまご 1個
  3. ミックスベジタブル 少量(お好みの量)
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作り方

  1. 1

    おいなりさんを作る要領で、味付きあぶらげを開きます

  2. 2

    あらかじめ解凍した(または軽くチンかボイル)ミックスベジタブル少量を、色のバランスを見て少量入れます

  3. 3

    卵を割り入れ(別容器から入れた方が失敗少ない)爪楊枝か菜箸で何ヶ所か黄身に穴をあける

  4. 4

    それをちょうどいい深さ&大きさの耐熱性の器に、倒れないようにそぉーっと入れ、ふわっとラップします

  5. 5

    様子を見て1〜2分チンします。お好みの固さに火が通ったら冷まし、半分に切ります。

    • 簡単!味付け不要!お弁当☆たまごいなり作り方5写真

コツ・ポイント

黄身に穴を開ける事は絶対忘れないで!!!(^-^;ラップは火の通りをよくするのと、まさかの爆発防止に!蓋なんかだとラップよりもっと安心です(^ ^)
おいなりさんのが余った時は一枚ずつ、ラップに包んで冷凍。解凍してはお弁当に使っています。

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ドラムちゃん
ドラムちゃん @cook_40144173
2009/09/21 07:40に公開

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