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全粒粉 パイナップル食パン (HB)
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全粒粉 パイナップル食パン (HB)-レシピのメイン写真

全粒粉 パイナップル食パン (HB)

神河由実
神河由実 @cook_40040433

パインジュースで焼いた全粒粉食パンです!
このレシピの生い立ち
骨を強くするという100%のパイナップルジュース!
骨粗しょう症で病院通院している母親のために用意してあったのですが、ジュースを飲む習慣がない為に冷蔵庫に何日も入れっぱなしになっていたので、パンにしちゃいましたー!^^

パインジュースで焼いた全粒粉食パンです!
このレシピの生い立ち
骨を強くするという100%のパイナップルジュース!
骨粗しょう症で病院通院している母親のために用意してあったのですが、ジュースを飲む習慣がない為に冷蔵庫に何日も入れっぱなしになっていたので、パンにしちゃいましたー!^^

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全粒粉 パイナップル食パン (HB)

神河由実
神河由実 @cook_40040433

パインジュースで焼いた全粒粉食パンです!
このレシピの生い立ち
骨を強くするという100%のパイナップルジュース!
骨粗しょう症で病院通院している母親のために用意してあったのですが、ジュースを飲む習慣がない為に冷蔵庫に何日も入れっぱなしになっていたので、パンにしちゃいましたー!^^

パインジュースで焼いた全粒粉食パンです!
このレシピの生い立ち
骨を強くするという100%のパイナップルジュース!
骨粗しょう症で病院通院している母親のために用意してあったのですが、ジュースを飲む習慣がない為に冷蔵庫に何日も入れっぱなしになっていたので、パンにしちゃいましたー!^^

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材料

1斤分
  • 強力粉 150g
  • 全粒粉 100g
  • 塩 3g
  • バター 13g
  • 砂糖 10g
  • ドライイースト 3g
  • 100% パイナップルジュース 200ml
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作り方

  1. 1

    パイナップルジュース、砂糖、塩、バターを入れ、全粒粉、強力粉で水分に蓋をするように入れる。最後にドライイースト♪

    • 全粒粉 パイナップル食パン (HB)作り方1写真
  2. 2

    「全粒粉」 「ふつう」
    「1斤」 に 設定し、
    焼けたのは、こんないびつな凹みパン!
    (´・д・`) 

    • 全粒粉 パイナップル食パン (HB)作り方2写真
  3. 3

    パイナップルジュースは、 デルモンテの100%ジュースで、強力粉は、十勝正直村ブランドです♪ 他はいつものと同じ。^^

    • 全粒粉 パイナップル食パン (HB)作り方3写真
  4. 4

    総重量は 400g
    総カロリーは 1099k 5枚切にしたので
     1枚 219kcal
    素朴な味です♪

    • 全粒粉 パイナップル食パン (HB)作り方4写真
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神河由実
神河由実 @cook_40040433
2009/09/14 16:13に公開
パニック障害の娘と一緒に頑張る母さんです 。
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このレシピのキーワード

食パン バター 強力粉 全粒粉

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