超・簡単 ニラのゴマ和え♪

yama_miu @cook_40039850
ニラは抗酸化ミネラルのセレン、色素成分を含み、がんを防ぐパワーが強い。アリシニンがエネルギーの算出を高め疲労回復効果あり
このレシピの生い立ち
彼はニラが大好きなので、ニラ料理を考案しました。
超・簡単 ニラのゴマ和え♪
ニラは抗酸化ミネラルのセレン、色素成分を含み、がんを防ぐパワーが強い。アリシニンがエネルギーの算出を高め疲労回復効果あり
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