野沢菜とおかかのおにぎり

Name: 野沢菜とおかかのおにぎり
Yield: １コ分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ごはん 茶碗１膳分; 野沢菜 小さじ１; かつお節 １パック（３g）; いりごま 小さじ１; しょう油 少々; 塩 お好みで少々; 焼きのり おにぎりの大きさで１枚

せつみか @sf0421

おにぎりの定番、おかかと野沢菜のおにぎりです。
何気ないからみんなが食べられます。
このレシピの生い立ち
誰でも好き嫌いなく食べられるおかかと野沢菜を混ぜてみました。

野沢菜とおかかのおにぎり

せつみか @sf0421

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材料

１コ分

ごはん茶碗１膳分
野沢菜小さじ１
かつお節１パック（３g）
いりごま小さじ１
しょう油少々
塩お好みで少々
焼きのりおにぎりの大きさで１枚

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作り方

1

野沢菜は、細かく切っておく。
2
かつお節は、しょう油、少々をかける。
3

ごはんに野沢菜、手順２のかつお節、要りごまを入れてよく混ぜる。
4

塩で味を整えながらお好みの形にして出来上がり。
5
2010.1.5話題入りしました。

コツ・ポイント

かつお節に、しょう油をかけた方が混ぜやすく、ごはんに味もつきます。他の材料ともよく混ぜてください。

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つくれぽ

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せつみか @sf0421

2009/09/20 01:23に公開

お料理、お菓子、パン作りが大好き♡パン講師資格取得・パンシェルジュ1級取得 ✿わんこ同好会会長。詳細は2012.8.31。✿酵母の会　会長。詳細は2012.7.31の日記をご覧下さい。2つとも会員様募集中で～す♫Ｂ型同盟NO.8 のんびりクックの会No.26　関東連合No.7　Mビーンズの会～いっしょに～No.4

このレシピのキーワード

おにぎり海苔野沢菜かつお節ご飯

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