プロテイン✨スムージー【苺&マンゴー】

Emiキッチン★
Emiキッチン★ @cook_40165633

苺とマンゴーのコラボ!甘さと酸味が程よくミックス!【恋する乙女のようなピンク色】が、女子力アップの秘訣です(╹◡╹)
このレシピの生い立ち
理学療法士やヨガインストラクターの経験から体の基礎の大切さをお伝えしたいと思い、スムージー作りを紹介しています!とても簡単にできるものばかり!ぜひご活用していただきたいと思います(╹◡╹)

プロテイン✨スムージー【苺&マンゴー】

苺とマンゴーのコラボ!甘さと酸味が程よくミックス!【恋する乙女のようなピンク色】が、女子力アップの秘訣です(╹◡╹)
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理学療法士やヨガインストラクターの経験から体の基礎の大切さをお伝えしたいと思い、スムージー作りを紹介しています!とても簡単にできるものばかり!ぜひご活用していただきたいと思います(╹◡╹)

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材料

2人分
  1. TR90 バニラプロテインパウダー 1パック
  2. 5個
  3. マンゴー(冷凍) 5個
  4. 豆乳 200ml

作り方

  1. 1

    豆乳は温めておきます。

  2. 2

    苺とマンゴーをシェイカーに入れます。

  3. 3

    ②にTR90 バニラプロテインパウダーを入れます。

  4. 4

    ③に温めておいた豆乳を入れます。

  5. 5

    ブレンダーで良くかき混ぜて、グラスに注いで出来上がりです(╹◡╹)

  6. 6

    お好みでシナモンパウダーをかけてください!

コツ・ポイント

温めておいた豆乳を使うとホットスムージーができます。TR90 バニラプロテインは良質のタンパク質を手軽に摂取でき、美しい体づくりに大活躍します(╹◡╹)賢く美味しく楽しんでいただくことごできます!

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