プッタネスカ 1人暮らしのパスタ

簡単だけどピリリと辛くて深~い味わい。
しかも長期保存のきく材料ばかりで、1人暮らしさんにぴったり。
このレシピの生い立ち
ホールトマトが安かったので買い溜めしてみました♪
1人暮らしではあまり出番のない食材を使いますが、どれも長期保存が利くもの。
腐らせる心配のない食材は、1人暮らしの強~い味方なんです☆
プッタネスカ 1人暮らしのパスタ
簡単だけどピリリと辛くて深~い味わい。
しかも長期保存のきく材料ばかりで、1人暮らしさんにぴったり。
このレシピの生い立ち
ホールトマトが安かったので買い溜めしてみました♪
1人暮らしではあまり出番のない食材を使いますが、どれも長期保存が利くもの。
腐らせる心配のない食材は、1人暮らしの強~い味方なんです☆
作り方
- 1
にんにく、アンチョビはみじん切り。
ケッパーは塩付きのまま。
唐辛子は種を抜き、オリーブは適当な大きさにちぎってます。 - 2
フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を投入してから弱火で点火。
香りがたつまで、じっくり火を通す。 - 3
アンチョビ、黒オリーブ、ケッパー投入。
アンチョビをオイルに溶かすよう混ぜる。トマト缶を投入。漬け汁は入れません。
- 4
トマトを木ベラでつぶすようにし、オイルとなじませる。
ローリエ・塩(必要なら)・胡椒も投入。
弱火で煮詰めていく。
- 5
ソースを煮詰める間に沸騰したお湯を用意し塩大1を投入しパスタをゆでる。
- 6
パスタは芯が残る状態まで茹でたら、湯切りしソースに投入。
赤唐辛子・ローリエはソースから取り出しておく。
- 7
ソースとパスタをからめながら混ぜ、パスタが好みの硬さに仕上がったら皿に盛り付け完成♪
コツ・ポイント
具材の塩気で十分なので、手順4の塩は入れなくてもOK。足りなかったら足す程度で。
辛いの苦手な方は手順3、4辺りで赤唐辛子を抜いてください。
ちなみに私は辛いの大好きっこです。
トマト缶のジュースは入れない方が美味しい、と思います。。
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