人参は良く洗い、皮ごとピーラーで1cm幅位の薄切りにします。

ツナ缶の油をフライパンに入れて、人参を炒めていきます。

人参がしんなりしてきたら、ツナを投入。さっと炒めて、醤油で味を調えます。

器に盛ったら、青のりをふりかけて完成。