給食の味☆フルーツあえ

給食の味☆フルーツあえ-レシピのメイン写真

給食の味☆フルーツあえ

イモっ娘 @cook_40059381

色々試してｺﾚが１番近かった(*´艸`)今回ﾌﾙｰﾂｶｸﾃﾙ半缶だったけどﾊﾞﾅﾅとﾚｰｽﾞﾝは絶対入れたい♪
このレシピの生い立ち
小学校の時に大好きだった給食のﾒﾆｭｰあの味は絶対ｺﾚだよ!を発見しました(* ∀≦*)真っ白で少しｸﾘｰﾐｰなﾌﾙｰﾂあえです。

色々試してｺﾚが１番近かった(*´艸`)今回ﾌﾙｰﾂｶｸﾃﾙ半缶だったけどﾊﾞﾅﾅとﾚｰｽﾞﾝは絶対入れたい♪
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イモっ娘 @cook_40059381

色々試してｺﾚが１番近かった(*´艸`)今回ﾌﾙｰﾂｶｸﾃﾙ半缶だったけどﾊﾞﾅﾅとﾚｰｽﾞﾝは絶対入れたい♪
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材料

2人分

ﾌﾙｰﾂ缶(大きいｻｲｽﾞ) 1/2缶
低脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ大さじ２
ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ(ﾃﾞｺﾚｰｼｮﾝ用の残り) 大さじ1〜１と1/2
オリゴ糖大さじ1/2〜１
お好みでﾊﾞﾅﾅ 1/2本
お好みでﾚｰｽﾞﾝ小さじ1

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作り方

1

ﾚｰｽﾞﾝは水に浸し3分〜5分浸けて戻しておき、ﾚｰｽﾞﾝが水を吸って大きくなったらｻﾞﾙにあけ水気を切っておく。
2

ﾊﾞﾅﾅは輪切りにし、ﾌﾙｰﾂ缶の汁気を切っておく。
3

①と②をﾎﾞｳﾙに入れ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ･ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ･ｵﾘｺﾞ糖を入れてかき混ぜ、器に盛って完成♪

コツ・ポイント

ﾃﾞｺﾚｰｼｮﾝの残りのﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑが美味しいんです♪

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イモっ娘

イモっ娘 @cook_40059381

2009/09/14 04:38に公開

②児の母してます♪日々育児と家事に奮闘中(o≧▽゜)o下の子は食品アレルギーもちなので、簡単で安全な子供も大好きな美味しい物を試してます☆

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