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小松菜のそぼろ煮
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小松菜のそぼろ煮-レシピのメイン写真

小松菜のそぼろ煮

BAYbetty
BAYbetty @cook_40128870

家にあるモノから考えました!お弁当にもオッケーです!
このレシピの生い立ち
簡単で美味しくて栄養も…。と考えながら冷蔵庫の中を思い浮かべ、仕事帰りに思い付きました!創味シャンタン、色々使えます!時短料理、手抜き料理にはオススメです!味わいは手抜きには思えません(笑)
写真はお弁当用に小分けしたものです。

家にあるモノから考えました!お弁当にもオッケーです!
このレシピの生い立ち
簡単で美味しくて栄養も…。と考えながら冷蔵庫の中を思い浮かべ、仕事帰りに思い付きました!創味シャンタン、色々使えます!時短料理、手抜き料理にはオススメです!味わいは手抜きには思えません(笑)
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小松菜のそぼろ煮

BAYbetty
BAYbetty @cook_40128870

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簡単で美味しくて栄養も…。と考えながら冷蔵庫の中を思い浮かべ、仕事帰りに思い付きました!創味シャンタン、色々使えます!時短料理、手抜き料理にはオススメです!味わいは手抜きには思えません(笑)
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材料

3~4人分
  • 小松菜 6株(半束ぐらい)
  • 豚挽き肉 約200〜300グラム
  • 人参 2/3本(1本でも可)
  • えのき茸 1株
  • お酒 約大さじ1
  • 顆粒出汁(創味シャンタン) 約大さじ1
  • 醤油 約大さじ1
  • 水 約200㏄
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作り方

  1. 1

    小松菜は下茹でし、2~2.5センチの長さに切る。

  2. 2

    人参は千切り。えのき茸は半分に切る。(小松菜の長さに揃えると良いです)

  3. 3

    フライパンにサラダ油を大さじ1ほどひき、人参、挽き肉を炒める。

  4. 4

    挽き肉に火が通ったら、えのき茸、小松菜を入れてさらに炒める。

  5. 5

    えのき茸がしんなりしてきたら、お酒、顆粒出汁、水を入れて煮る。
    3分位で煮たってくるので、醤油を大さじ1入れる。

  6. 6

    3~4分、中火で煮詰め出来上がりです!

コツ・ポイント

小松菜は下茹ですれば苦味が抑えられるので、サッとでもいいのでぜひしてください。(私はズボラなので、使うフライパンで下茹でしちゃいました)
片栗粉でとろみを付けてもアリかもです!丼になりそうです!

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BAYbetty
BAYbetty @cook_40128870
2018/11/07 14:20に公開
最近、仕事が忙しくズボラ街道まっしぐらです…(*_*)
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