☆たことキャベツのチヂミ風☆

Name: ☆たことキャベツのチヂミ風☆
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: お好み焼き粉（小麦粉でも） 1/3カップ; たこ ６０ｇ程度; キャベツ ５～６枚; 卵 １個; きりいか ふたつまみ程度; 塩コショウ 適量; コチュジャン 小さじ１; ポン酢 適量; ごま油（サラダ油） 大さじ２; 唐辛子（お好みで） 適量

ひろちば @cook_40040136

ほんのり韓国風!?ソース味もいけますよ(｡◠‿◠｡)✿
このレシピの生い立ち
お好み焼きにしようかチヂミにしようか考えて、中間を選びました。

☆たことキャベツのチヂミ風☆

ひろちば @cook_40040136

ほんのり韓国風!?ソース味もいけますよ(｡◠‿◠｡)✿
このレシピの生い立ち
お好み焼きにしようかチヂミにしようか考えて、中間を選びました。

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材料

２人分

お好み焼き粉（小麦粉でも） 1/3カップ
たこ６０ｇ程度
キャベツ５～６枚
卵１個
きりいかふたつまみ程度
塩コショウ適量
コチュジャン小さじ１
ポン酢適量
ごま油（サラダ油）大さじ２
唐辛子（お好みで）適量

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作り方

1

キャベツは粗い千切りにし、たこは食べやすい大きさに切ります。
2
ボウルにお好み焼き粉・卵・切りイカと【１】を混ぜ、塩コショウとコチュジャンで下味をつけます。
3

フライパンにごま油をしき、【２】を薄く２～３枚中火で両面焼きます。
4
お皿にとって別添えのポン酢に唐辛子をお好みで入れて召し上がれ！

コツ・ポイント

粉は少しでいいです。沢山入れるとぽってりしてしまって、お好み焼きを作ったほうがおいしいかもしれません。
余ったたこを使いましたが、豚肉やおうちのあり合わせ食材でできる一品です(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)

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つくれぽ

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ひろちば @cook_40040136

2009/09/03 02:34に公開

こんにちは！ひろちばです。ほぼほぼ放置になっているCOOKPADマイページですが多くの方につくれぽをあげていただき大変感謝しております。東西線浦安駅近辺で女性専用整体サロンを運営気が付けば10年目に突入…みなさまのおかげです。https://www.yurian-shinryo.jp/↑志高く、いつも働くあなたへ↑　心療整体癒り庵（ゆりあん）のHPです。

このレシピのキーワード

キャベツお好み焼きの粉たこ卵コチュジャン小麦粉トウガラシ

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