マーガリンを耐熱ボールに入れてレンジで２０秒チン。完全に溶けてなかったらもうちょっとして。

小麦粉を加えて木べらとかでしっかり混ぜる。ぐーるぐる。

牛乳をレンジで２分チンしとく。

2に牛乳をちょっとずつ入れて混ぜてなじませるねん。ダマにならんとなじんできたら、残りはドバーっと入れてよし。

4をレンジで５分チンするねん。途中２回ぐらい混ぜてな。ダマになるから。

ほーらトロトロなったやろ？あとは塩コショウで味を整えてちょうだい。