あっさりブロッコリー
ぁきぱんだ @cook_40059252
ブロッコリーをローカロリーで食べたいときにぴったり！
このレシピの生い立ち
マヨネーズ以外でブロッコリーを食べたいと思った時に使えるレシピです☆
あっさりブロッコリー
ブロッコリーをローカロリーで食べたいときにぴったり！
このレシピの生い立ち
マヨネーズ以外でブロッコリーを食べたいと思った時に使えるレシピです☆
作り方
- 1
沸騰したお湯に塩を一つまみ入れ、色が変わるまでゆでる。
- 2
水気を切り、麺つゆ・オリーブオイル・塩こしょうをブロッコリーと混ぜ合わせる。
- 3
ちりめんじゃこをかけ、からしを添えたら出来上がり。
-
コツ・ポイント
温かいままでも冷たく冷やしてもおいしくいただけます。
手軽に一品増やしたいときに便利です。
冷凍しているブロッコリーでもOKです＾＾
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