フライパン1つで5分!簡単あんかけ炒飯

ぴかきちりん
ぴかきちりん @cook_40074097

安価&短時間♪フライパンだけで炒飯もあんかけも作っちゃいます!いろんな具材を追加してアレンジしてくださいね☆
このレシピの生い立ち
我が家の休日のお昼ごはん&手抜き料理の定番(笑)でも旦那様が大好きなメニューです♪

フライパン1つで5分!簡単あんかけ炒飯

安価&短時間♪フライパンだけで炒飯もあんかけも作っちゃいます!いろんな具材を追加してアレンジしてくださいね☆
このレシピの生い立ち
我が家の休日のお昼ごはん&手抜き料理の定番(笑)でも旦那様が大好きなメニューです♪

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材料

1人分
  1. ※最低限の材料です。
  2. ごはん(冷やごはんはチンして温める) 1膳
  3. 卵(卵黄卵白に分ける) 1個
  4. ネギ お好みで
  5. 塩こしょう 少々
  6. 200CC
  7. ☆ウェイパー(中華だし) 小さじ1
  8. おろし生姜 チューブ1センチ
  9. ☆醤油 小さじ1
  10. 水溶き片栗粉 適量
  11. ごま お好みで
  12. レタス(適当にちぎる) 2枚
  13. ※あんかけはたっぷりめで味しっかりです。醤油は入れなくても美味しいです。

作り方

  1. 1

    フライパンに多めの油を熱しごはんと卵黄を入れ、卵黄を絡めるように手早く炒める。ネギを入れ塩こしょうで味を整えてお皿に盛る

  2. 2

    ※あんに味がしっかりついてるので、炒飯は薄味に仕上げてください。

  3. 3

    ☆を先ほどのフライパンに入れて沸いたら塩こしょうで味を整え、水溶き片栗粉でゆるめにとろみをつける。

  4. 4

    2に卵白を入れて手早く混ぜる。レタス、ごま油を入れてサッと混ぜ、炒飯にかけたら出来上がり!

  5. 5

    ※炒飯に焼豚、エビ、漬物等、あんかけにカニかま、豆腐等、好きな具材でバージョンアップしてください。写真はカニかま入り!

  6. 6

    ※あんかけは別鍋で作ってもOKですが、一瞬でできるので、このやり方でも炒飯は冷めませんよ♪

コツ・ポイント

あんかけのとろみは、後で卵白を加えるとかたくなるので、3では少しゆるいかな〜ぐらいにしておいてください。

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