角切りお野菜のカラフルトマトリゾット☆

nyashaママ☆
nyashaママ☆ @cook_40209396

残り物野菜の消費に☆夏は冷製でも美味です♪
このレシピの生い立ち
娘たちにお野菜たっぷりのメニューをと思って作ってみました。
見た目もカラフルなのでパクパク食べてくれました♪

角切りお野菜のカラフルトマトリゾット☆

残り物野菜の消費に☆夏は冷製でも美味です♪
このレシピの生い立ち
娘たちにお野菜たっぷりのメニューをと思って作ってみました。
見た目もカラフルなのでパクパク食べてくれました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 人参 適量
  2. 玉ねぎ 適量
  3. コーン 適量
  4. 枝豆(冷凍) 適量
  5. ウインナー(ベーコンツナ缶でも) 適量
  6. トマトジュース 1缶(190グラム)
  7. 400CC
  8. コンソメキューブ 2こ
  9. みりん お好みで
  10. ご飯 お茶碗3杯分くらい

作り方

  1. 1

    残り物お野菜たちとウインナーを角切りにします。枝豆は冷凍、コーンも小分け冷凍してたのを出しました。

  2. 2

    余談ですが、コーンは小分け冷凍しておくとサラダやスープなどにサッと使えて便利です♪

  3. 3

    トマトジュースと水を用意します。

  4. 4

    トマトジュースと水を煮立て、コンソメキューブを入れて、材料を煮込みます。お好みでみりんをいれるとまろやかになります。

  5. 5

    アクが出てきたら取り除いてください。

  6. 6

    ご飯は水洗いしてぬめりを落としてから使うとサラっとした仕上がりになります。この日は雑穀米を使いました。

  7. 7

    ご飯を入れて煮込みます。サラッとした仕上がりが好きな方はあまり煮込みすぎないほうがいいです。お好みで加減してくださいね。

  8. 8

    出来上がりです♪
    パルメザンチーズをかけてもおいしいですよ。

コツ・ポイント

コツもポイントも特にないです。余り物野菜、何でも使ってくださいね。
冷製にする場合は、4のときに、水とコンソメだけで材料を煮込みスープを冷やしておいてください。同じく冷やしておいたトマトジュースを合わせて、その後、ご飯を入れてくださいね。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
nyashaママ☆
nyashaママ☆ @cook_40209396
に公開
H20生まれとH23生まれの姉妹の母です♪毎日、ご飯何しよーって困ってしまいます。。。宜しく御願いしまーす★
もっと読む

似たレシピ