かぼっコリーとサラダほうれん草の和え物 スティッチ、 @cook_40153307 食感も良い和え物ですこのレシピの生い立ち生でも食べられると言うので和えてみました。 もっと読む 食感も良い和え物ですこのレシピの生い立ち生でも食べられると言うので和えてみました。 もっと読む かぼっコリーとサラダほうれん草の和え物 スティッチ、 @cook_40153307 食感も良い和え物ですこのレシピの生い立ち生でも食べられると言うので和えてみました。 もっと読む 食感も良い和え物ですこのレシピの生い立ち生でも食べられると言うので和えてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3分 かぼっコりー 1/4 サラダほうれん草 1束 醤油又はめんつゆとか お好み だしの素 少々 かつお節 お好み 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼっコりーをスライサーでカットする。皮も種もそのままカットしました。塩をかけて少し置きます。水分が出たら捨てる。 2 サラダほうれん草を5センチぐらいにカットして沸騰したお湯にさっとくぐらせる。よく水を切っておく。 3 ボールに1と2を入れて醤油とだしの素を入れて和える。めんつゆや本つゆとかでも美味しいと思います。 4 お皿に盛り付けて最後にかつお節をかけて完成！ コツ・ポイント 特に有りません。簡単で美味しいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19096007 コピーしました！ スティッチ、 @cook_40153307 2015/10/20 13:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単に作れるレシピ最高です。 もっと読む このレシピのキーワード あえもの かつお節 サラダほうれんそう 似たレシピ その他のレシピ 鶏の照り焼き弁当 レンジ簡単中華風梅ウスター照味炒飯弁当 炊飯器で1kg仕込む鶏むねサラダチキン 簡単インゲンの胡麻和え 白菜甘辛煮♪簡単 【楽めし】簡単和風チンジャオロース ■糖質制限■鶏団子きのこスープ簡単減量鍋 朝食ランチ♪簡単成形ウインナーロールパン 【みそ屋が教える】簡単 手作り味噌作り方 レンジで簡単、田楽味噌 BBQ Citrus Chicken Breast Easy Chicken and Dumplings Street Taco Carnitas sunshine's meatball n beer sauce taco pie ☆♪塩味☆焼きうどん☆ 手づかみ『お・に・ぎ・り』 簡単！焦がし醤油のインゲンとベーコン炒め 簡単おつまみ！ウインナーエッグキムチーズ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19096007
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