CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
フレッシュわかめとかにかまの中華風和え物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
フレッシュわかめとかにかまの中華風和え物-レシピのメイン写真

フレッシュわかめとかにかまの中華風和え物

bn_nodoka
bn_nodoka @cook_40210759

栄養士ママ*レシピ 旬のわかめを使って、低カロリーでミネラルたっぷりの1品。ドレッシングをノンオイルにするとさらに◎。

このレシピの生い立ち
わかめの美味しい季節になったので☆

栄養士ママ*レシピ 旬のわかめを使って、低カロリーでミネラルたっぷりの1品。ドレッシングをノンオイルにするとさらに◎。

このレシピの生い立ち
わかめの美味しい季節になったので☆

もっと読む

フレッシュわかめとかにかまの中華風和え物

bn_nodoka
bn_nodoka @cook_40210759

栄養士ママ*レシピ 旬のわかめを使って、低カロリーでミネラルたっぷりの1品。ドレッシングをノンオイルにするとさらに◎。

このレシピの生い立ち
わかめの美味しい季節になったので☆

栄養士ママ*レシピ 旬のわかめを使って、低カロリーでミネラルたっぷりの1品。ドレッシングをノンオイルにするとさらに◎。

このレシピの生い立ち
わかめの美味しい季節になったので☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3~4人分
  • フレッシュわかめ 約140g
  • かに風味かまぼこ 1パック(約80g)
  • かいわれ大根 1パック
  • A:ポン酢 大さじ2
  • A:ごま油 小さじ1
  • A:すりごま 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    わかめはサッと水洗いし、水気をきってざく切りにします。

  2. 2

    かいわれ大根は根元を切り、半分に切ります。かに風味かまぼこはほぐしておきます。

  3. 3

    Aの材料をよく混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    ①~③を混ぜ合わせてできあがりです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

bn_nodoka
bn_nodoka @cook_40210759
2011/03/31 05:55に公開
よろしくお願いします。
もっと読む

このレシピのキーワード

あえもの ワカメ かいわれ カニカマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ゲソバター
  2. ザクザクグラノーラクッキー
  3. ♬クリームチーズ&アールグレイマドレーヌ
  4. ナスとミョウガの甘辛味噌炒め
  5. 簡単✨じゃがいものオーロラソース風蒸し
  1. *:.ღ.小松菜の白和え.ღ .:*
  2. 本格焼きドーナツ★チョコVersion
  3. 枝豆ひじきのサラダ〰生姜ドレ♪
  4. まった~り♡えのきカニカマ
  5. オイスターソースで*とうふと豚肉の旨煮
  1. フランスパンのクロックムッシュ
  2. イカとわけぎのぬた
  3. 柿ピーのかぼちゃサラダ
  4. 簡単美味しい☆バターライス☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19096808
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close