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女子高生、男子学生、会社員の私弁当❤47
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女子高生、男子学生、会社員の私弁当❤47-レシピのメイン写真

女子高生、男子学生、会社員の私弁当❤47

jmtr315
jmtr315 @cook_40139593

鮭の竜田揚げ弁当
このレシピの生い立ち
生鮭、今が安い‼

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材料

  • 鮭の竜田揚げ 切り身3つ分
  • だし巻き卵焼き 卵3こ分
  • オクラのお浸し 適量
  • ちくわチーズ 2本分
  • 大豆と根菜の煮物 適量
  • 人参の煮物 適量
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作り方

  1. 1

    生鮭を一口大に切り、生姜、にんにく、酒、醤油で下味をつける。朝、片栗粉をまぶして揚げる。

コツ・ポイント

鮭は濃いめに味付けしました

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jmtr315
jmtr315 @cook_40139593
2018/11/05 11:11に公開
北海道在住。2018年4月から、高校生の娘、予備校生の息子、会社員の私の3人分お弁当を載せ始めました。今息子は大学生になり娘と私の二人分。娘も今年でお弁当卒業かも。フルタイムで勤めているので休みの日は買い物&準備に追われていますが、モチベ保ちながら頑張って作ってます❗
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このレシピのキーワード

鮭 大豆 オクラ にんじん 根菜 ちくわ チーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19096942
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