美肌に♪夏バテ防止に♪お腹キレイに☆
このレシピの生い立ち
蜂蜜入りを知人から聞いて作りましたが、私はゴーヤの爽やかな苦味が好きなので、完熟バナナの甘味のみで作ります!
家のグリーンカーテンのゴーヤが大活躍するレシピです。
ボリュームあるので、朝ごはんとしても。