まるごとブロッコリーと豆乳のポタージュ
nisris @cook_40213534
茎や枝や葉の部分も無駄にしない、ブロッコリーと豆乳で栄養たっぷりみんなに優しい簡単スープ。温めても冷やしても美味!
このレシピの生い立ち
大好きなブロッコリーのポタージュを豆乳でちょいアレンジしました。
まるごとブロッコリーと豆乳のポタージュ
茎や枝や葉の部分も無駄にしない、ブロッコリーと豆乳で栄養たっぷりみんなに優しい簡単スープ。温めても冷やしても美味!
このレシピの生い立ち
大好きなブロッコリーのポタージュを豆乳でちょいアレンジしました。
作り方
- 1
ブロッコリーはの部分は適当な大きさに切り分け、茎や枝は硬い皮だけを取り除いて適当に切る。鍋に入れる。
- 2
たまねぎは薄切りにする。1の鍋に入れる。
- 3
2の鍋に野菜が浸るくらいの水とダシを入れ、野菜が柔らかくなるまで煮る。
- 4
野菜をへらで押して簡単につぶれる程度に柔らかくなったら、フードプロセッサにかけて滑らかにする。
- 5
豆乳を加えて、塩胡椒で味を調える。
- 6
温めるときは、豆乳が分離しないように注意。レンジ加熱なら失敗なし。
冷やしても美味しい。 - 7
器に盛り付けたら、粉チーズやパセリ、茹でた小房のブロッコリーなどを添えるとオシャレ☆
できあがり。
コツ・ポイント
味が濃くなったら、水ではなく豆乳を足せば美味しく回復!
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19099441


