簡単にカロリー半分！！ヘルシーピザ
turbo-love @cook_40176426
簡単にカロリーダウン！！
手軽で持って、食べやすいピザです。
このレシピの生い立ち
簡単でヘルシーなピザが食べたかったので。
手軽に食べられて便利ですよ！
簡単にカロリー半分！！ヘルシーピザ
簡単にカロリーダウン！！
手軽で持って、食べやすいピザです。
このレシピの生い立ち
簡単でヘルシーなピザが食べたかったので。
手軽に食べられて便利ですよ！
アプリでひらく作り方
- 1
HB等でピザ生地を作ります。作った生地を、通常の1枚分の大きさの4/1の大きさにします。
- 2
それを丸く伸ばし、生地の半分にだけピザソースを塗ります。その時、生地の端、1cm位はソースを塗らないで下さい。
- 3
ピザソースを塗った部分にだけ好きな具材を乗せてください。
チーズはカッテージチーズを使うとカロリー低くてヘルシーです。 - 4
生地を半分に折り、端をくっつけます。
180度のオーブンで15分位焼けば完成です！！
温度や焼時間は調整して下さい
コツ・ポイント
生地も小さめで、具材もソースも通常のピザの半分位しか使わないので、単純にカロリーが半分になると思います。
具材は、とろけるチーズを減らしてカッテージチーズを使ったり、なんちゃってカレーやミートを使うと美味しくて更にヘルシーですよ
つくれぽ
ヘルシーで美味しいレシピを日々研究中です。失敗も多いけど学ぶことも多いです。めんどくさい事嫌い、手抜き大好き。でも、美味しいもの食べたいんです。でもでも、材料色々だと、めんどくさい。手軽にあるもので美味しく食べたい。そんな感じでレシピ考えてます。めんどくさがりでなければ、更にアレンジして貰えれば更に美味しくなるレシピ作りしてます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19099487
