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ほろほろ~なお肉の唐揚げ
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ほろほろ~なお肉の唐揚げ-レシピのメイン写真

ほろほろ~なお肉の唐揚げ

manaminC
manaminC @cook_40058728

生姜の力でお肉やわらか~♡
エネルギー皮なし:444kcal,皮あり:674kcal、塩分3.5g
このレシピの生い立ち
お花見のお弁当に、と思い、お肉を軟らかくする酵素を駆使してみました!

生姜の力でお肉やわらか~♡
エネルギー皮なし:444kcal,皮あり:674kcal、塩分3.5g
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ほろほろ~なお肉の唐揚げ

manaminC
manaminC @cook_40058728

生姜の力でお肉やわらか~♡
エネルギー皮なし:444kcal,皮あり:674kcal、塩分3.5g
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材料

4人分
  • 鶏もも肉 200g
  •  酒 20cc
  •  塩 小さじ1/2
  • (A)
  •  しょうゆ 小さじ1/2
  •  おろししょうが 小さじ1
  •  おろしにんにく 小さじ1/2
  •  こしょう 適量
  • 片栗粉 適量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    一口大に切った鶏肉をボウル等に入れます。酒と塩を加えてもみこみ、ラップをピタッとして冷蔵庫に15~30分以上置きます。

    • ほろほろ~なお肉の唐揚げ作り方1写真
  2. 2

    汁をざっと捨てて、(A)をもみこみ、ラップをしてさらに15~30分以上冷蔵庫で寝かせます。

  3. 3

    再び、汁をざっと捨てて、片栗粉をまぶします。

    • ほろほろ~なお肉の唐揚げ作り方3写真
  4. 4

    170~180℃の油できつね色になるまで揚げます。

    • ほろほろ~なお肉の唐揚げ作り方4写真

コツ・ポイント

揚げ時間は、大きめに切った場合で2分、裏返してさらに2分弱でした。きつね色になってから焦げるまでは早いので注意してください。

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manaminC
manaminC @cook_40058728
2011/04/04 10:02に公開
幼少期はご飯の時間が憂鬱だった。だいっきらいな野菜が並ぶ食卓。でも、ご飯の支度をお手伝いすると、なんでかな、いちばんきらいなピーマンも美味しかった。しだいに、料理が大好きになった。そして、好き嫌いの多かった子どもは、管理栄養士になり、保育園の給食を作っている。身近で、体に良くて、心に優しいものを作りたい。料理はわたしの貴いコミュニケーションツール。
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 鶏もも肉 酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19102874
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