ストウブ鍋料理☆あさりとキャベツの蒸し煮

Name: ストウブ鍋料理☆あさりとキャベツの蒸し煮
Yield: 2～3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: あさり 270g; キャベツ 3枚; もやし 200g; しめじ 1袋（100g）; 白ワイン 50ml

PONヨメ @cook_40051346

ストウブ（STAUB）鍋を使って、、、
キャベツ・もやしをたっぷり入れて、あさりと一緒に！

簡単で美味しいですよ～♪
このレシピの生い立ち
キャベツが安かったので作りました！

ストウブ（STAUB）鍋を使って、、、
キャベツ・もやしをたっぷり入れて、あさりと一緒に！

簡単で美味しいですよ～♪
このレシピの生い立ち
キャベツが安かったので作りました！

ストウブ鍋料理☆あさりとキャベツの蒸し煮

PONヨメ @cook_40051346

ストウブ（STAUB）鍋を使って、、、
キャベツ・もやしをたっぷり入れて、あさりと一緒に！

簡単で美味しいですよ～♪
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キャベツが安かったので作りました！

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キャベツ・もやしをたっぷり入れて、あさりと一緒に！

簡単で美味しいですよ～♪
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キャベツが安かったので作りました！

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材料

2～3人分

あさり 270g
キャベツ 3枚
もやし 200g
しめじ 1袋（100g）
白ワイン 50ml

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作り方

1
キャベツは、食べやすい大きさに手でちぎり鍋に入れます。
その上から、もやしを入れます。
2
さらに、あさり・もやしを入れ、白ワインを入れます。
3

弱火で、20分ほど蒸し完成です。

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つくれぽ

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PONヨメ @cook_40051346

2012/06/26 02:52に公開

メタボ＆尿酸値高め＆糖尿・・・三重苦のダンナ様のために、日々野菜中心の料理を作っています！また、ホームパーティー大好き♪なので、パーティー料理も順次公開していきます(*^_^*)Blog始めました！PONヨメのウチゴハンhttp://ameblo.jp/pon-yome/よろしければご覧くださいませm(__)m

このレシピのキーワード

鍋もやしシメジキャベツアサリ

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