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トマト煮込み★ハンバーグ
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トマト煮込み★ハンバーグ-レシピのメイン写真

トマト煮込み★ハンバーグ

manaminC
manaminC @cook_40058728

いつもよりちょっとrichなおうちごはん(´∀`人★
1人分エネルギー379kcal、塩分3.1g

このレシピの生い立ち
トマト缶と、合挽き肉が激安だったこと、家ににんじんや玉ねぎが余っていたことで、これしかないと・・・!

いつもよりちょっとrichなおうちごはん(´∀`人★
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いつもよりちょっとrichなおうちごはん(´∀`人★
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材料

2~3人分
  • 【ハンバーグたね】
  •  合挽き肉 160g
  •  パン粉 大さじ4(16g)
  •  卵 1コ
  •  小麦粉 大さじ2(20g)
  • 【ソース】
  •  水 200cc
  •  コンソメ 小さじ2
  •  玉ねぎ 1コ
  •  にんじん 中1本
  •  トマト缶 1缶(400g)
  •  ローリエ 2枚
  • 【仕上げ用】
  •  オリーブオイル 小さじ1
  •  粉チーズ 小さじ2
  • 【付け合わせ】・・・ぜひ旬のものを
  • えんどう 適量
  • まいたけ 適量
  • プチトマト 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に水とコンソメを入れて熱します。

    • トマト煮込み★ハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    みじんぎり玉ねぎと輪切り(またはくし切り)のにんじんを鍋にin

    • トマト煮込み★ハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    5分ほど弱火でぐつぐつ煮込み、トマト缶をいれて更に5分煮込みます。

    • トマト煮込み★ハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    ハンバーグたねの材料をボウルでしっかりとこねて、だ円に成形します。

    • トマト煮込み★ハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    3の鍋に,ローリエとともにたねを入れて30分くらい弱火でぐつぐつ煮込みます。少しふたをずらして、水分を飛ばします。

    • トマト煮込み★ハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    付け合わせをオーブントースターでグリルします。
    ・えんどう:10分、さやを開いて10分
    ・トマト:10分
    ・舞茸:5分

    • トマト煮込み★ハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    付け合わせ、粉チーズ、オリーブオイルを、お好みで駆使して盛りつけます。

    • トマト煮込み★ハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    盛り付けの時に、ハンバーグの上にとろけるチーズをのせてからソースをかければチーズハンバーグ♡

    • トマト煮込み★ハンバーグ作り方8写真

コツ・ポイント

ホーロー鍋をつかいましたが、もちろん、ふつうのお鍋でもokです!
付け合わせの野菜を焼く時間は目安です。こまめに見て、焦げすぎないよう、注意してください。
ちなみにあと1コくらいハンバーグ入ります。ちいさめなら4ついけるかと思います。

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manaminC
manaminC @cook_40058728
2011/03/31 04:42に公開
幼少期はご飯の時間が憂鬱だった。だいっきらいな野菜が並ぶ食卓。でも、ご飯の支度をお手伝いすると、なんでかな、いちばんきらいなピーマンも美味しかった。しだいに、料理が大好きになった。そして、好き嫌いの多かった子どもは、管理栄養士になり、保育園の給食を作っている。身近で、体に良くて、心に優しいものを作りたい。料理はわたしの貴いコミュニケーションツール。
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このレシピのキーワード

トマト煮 ハンバーグ にんじん トマト缶 ミニトマト 卵 エンドウ まいたけ 小麦粉 玉ねぎ 合い挽き

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19104763
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