ほうれん草のごま和えをワンランクUP☆
(でもとっても簡単!)
鉄分の多い食材をもりもり食べられます
このレシピの生い立ち
ううっ貧血…という日に、鉄分の多そうなほうれん草とひじきを合わせて作りました。