ペペロンチーノ風春雨 梅添え
大好きなペペロンチーノを春雨でヘルシーにしました。
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ヘルシーなペペロンチーノが食べたくなって・・・
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ヘルシーなペペロンチーノが食べたくなって・・・
長ネギを5ミリ厚さの斜め輪切りにして、水に少しの間浸しておく
梅を厚めの袋に入れて麺棒などで叩いて崩す。このとき種は除いておく。
春雨をゆでておく。茹で汁は捨てないで!
フライパンにオリーブオイル・にんにく鷹のつめを入れ、
ひき肉を炒める。色が変わったら、長ねぎもしんなりするまで炒める。
春雨も入れて少しいためたら塩であじを整えて、茹で汁をいれ全体をしっとりさせる。
お皿に盛ってから、梅を上に散らして完成。
梅に塩気があるので、塩は加減してください。
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