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【ヘルシー】納豆と豆腐のあんかけごはん
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【ヘルシー】納豆と豆腐のあんかけごはん-レシピのメイン写真

【ヘルシー】納豆と豆腐のあんかけごはん

のーうぇい!
のーうぇい! @cook_40219457

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材料

1人前
  1. 白飯 1人分
  2. 卵 2個
  3. 絹豆腐 1個
  4. ねぎ 適量
  5. 片栗粉 適量
  6. 出汁 適量
  7. 白だし 適量
  8. 納豆 1パック
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作り方

  1. 1

    白飯を塩こしょうで炒める。
    炒めたら器に盛り、納豆を白飯で包む感じにする。

  2. 2

    フライパンに出汁をいれて沸騰させる。
    沸騰する間に豆腐を卵を混ぜる。
    沸騰後いれてかき混ぜる。

  3. 3

    卵と豆腐がブクブクしてきたらめんつゆをいれ、なじませたあとに片栗粉をいれて案をつくる。

  4. 4

    とろみがついたら先ほどのごはんにかける。

  5. 5

    ねぎを載せて完成。

コツ・ポイント

味付けをしっかり。
豆腐を卵をなるべく固める。

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のーうぇい! @cook_40219457
2013/10/27 14:54に公開

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