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YU2ママてきかぶのペペロンチーノ
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YU2ママてきかぶのペペロンチーノ-レシピのメイン写真

YU2ママてきかぶのペペロンチーノ

YU2ママてき食生活
YU2ママてき食生活 @cook_40129413

かぶは葉っぱと根の部分全部使うと、緑黄色野菜と淡色野菜を同時に摂れて便利な野菜です。

このレシピの生い立ち
これからはかぶの季節です。
淡白な味のかぶを味わいのある料理にしたいと作ってみました。

かぶは葉っぱと根の部分全部使うと、緑黄色野菜と淡色野菜を同時に摂れて便利な野菜です。

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これからはかぶの季節です。
淡白な味のかぶを味わいのある料理にしたいと作ってみました。

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YU2ママてき食生活 @cook_40129413

かぶは葉っぱと根の部分全部使うと、緑黄色野菜と淡色野菜を同時に摂れて便利な野菜です。

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これからはかぶの季節です。
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材料

2人分
  • スパゲティ 180g
  • 葉つき中かぶ 1個
  • 厚切りベーコン 100g
  • にんにく(みじん切り) 小1
  • 鷹の爪(小口切り) 少し
  • 塩 20g
  • こしょう 少し
  • オリーブオイル 大2
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作り方

  1. 1

    スパゲティは表示通りゆでる。かぶは葉茎と根の部分を分ける。根の部分は皮をむく。

    • YU2ママてきかぶのペペロンチーノ作り方1写真
  2. 2

    にんにくとたかのつめはみじん切りにします。

    • YU2ママてきかぶのペペロンチーノ作り方2写真
  3. 3

    葉は茎と柔らかい部分とを分けて、やわらかく塩茹でします。茎はみじん切り、葉っぱは1cm幅に切ります。

    • YU2ママてきかぶのペペロンチーノ作り方3写真
  4. 4

    ベーコンとかぶの根の部分はスパゲティよりも少し太めの棒状に切ります。

  5. 5

    冷たいオリーブオイルににんにくを入れ色付いた頃にたかのつめを加え、ベーコン、かぶの根の部分を入れ好みの硬さまで炒める。

    • YU2ママてきかぶのペペロンチーノ作り方5写真
  6. 6

    かぶの葉と茎を加えよくなじませる。
    湯でたてのスパゲティを加えてよく合わせて塩コショウをして出来上がり。

コツ・ポイント

スパゲティが茹るのと 炒め物が同時に出来上がるようにするには、材料を全部そろえておきます。
沸騰した鍋にスパゲティを投入したらすぐに フライパンを火にかけます。

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YU2ママてき食生活
YU2ママてき食生活 @cook_40129413
2013/10/27 10:51に公開
 体に優しくておいしいもの作って、元気に気持ちよく暮らしたいと思っています。
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このレシピのキーワード

ペペロンチーノ かぶ パスタ にんにく トウガラシ 厚切りベーコン

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