YU2ママてき食生活

玉ねぎ • キャベツ • 酢 • 砂糖 • 白ワイン • 塩 • こしょう • 一味唐辛子

だしを取った後の昆布 • だしを取った後のかつお節 • 水 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油

ご飯 • レタス • 納豆 • 卵 • 油 • 塩コショウ • 中華スープの素 • 醤油

ピーマン • エリンギ • 豚もも肉スライス • しょう油 • 酒 • 片栗粉 • 中華スープの素 • 塩コショウ

食パン • 卵 • 塩コショウ • 牛乳 • 玉子焼き用オイル • 玉レタス • トマト • ロースハム • マヨネーズ • マスタード

サンチュ • きゅうり • ミックスビーンズ • シーチキン缶 • 好みのドレッシング

ブドウ • アールグレイティバッグ • ゼラチン • ゼラチン用水 • 紅茶用水 • 砂糖

蕪 • 玉ねぎ • しめじ • コンソメ顆粒 • 塩コショウ • 牛乳 • 青味

豚ミンチ肉 • 鶏モモミンチ • 塩 • 卵白 • 酒 • 水 • 片栗粉 • ねぎのみじん切り • 枝豆 • 揚げ油 • 白菜 • 豆腐 •

スパゲッティ • 絹さや • 新たまねぎ • エリンギ • にんにくみじん切り • 鷹の爪 • オリーブオイル • 塩コショウ

イカ • 里芋 • 水 • 酒 • みりん • 濃口醤油 • 砂糖

豚ミンチ • 豆腐 • ニラ • ねぎ • しょうが • 甜麺醤 • 豆板醤 • ごま油 • 砂糖 • しょう油 • 酒 • 水 •

豆乳 • 白味噌 • 顆粒和風だし • 豆腐 • 水菜 • 葱 • 豚バラ薄切り肉

アボカド • しめさば • わさび • 醤油

和牛シチュー用肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • オリーブオイル • ケチャップ • 赤ワイン • 水 • ベイリーフ • ブイヨンキューブ • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ •

柚子搾り汁 • 濃口醤油 • みりん • 昆布 • 鰹節

スパゲティ • 葉つき中かぶ • 厚切りベーコン • にんにく • 鷹の爪 • 塩 • こしょう • オリーブオイル

鶏もも肉 • 鶏ももひき肉 • 塩 • 酒 • 片栗粉 • ねぎ • しし唐 • しょう油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 水 •

ジャンボししとう • 豚ひき肉 • ベーコン • 塩 • 酒 • 片栗粉 • 卵白 • ガーリックオイル • パン粉

米 • コーン • 玉ねぎ • 人参 • バター • コンソメ顆粒 • 塩コショウ • 水