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さつま芋と蒸し黒豆の黒蜜チーズトースト
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さつま芋と蒸し黒豆の黒蜜チーズトースト-レシピのメイン写真

さつま芋と蒸し黒豆の黒蜜チーズトースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

蒸したさつま芋と蒸した黒豆に黒蜜・チーズ・スライスアーモンドを合わせたトースト。スキムミルクでミルキーに仕上げます。
このレシピの生い立ち
蒸したさつま芋に蒸した黒豆、黒蜜、チーズを合わせたほんのり甘いトーストを作りました。スライスアーモンドで風味をプラスしています。

蒸したさつま芋と蒸した黒豆に黒蜜・チーズ・スライスアーモンドを合わせたトースト。スキムミルクでミルキーに仕上げます。
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さつま芋と蒸し黒豆の黒蜜チーズトースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

蒸したさつま芋と蒸した黒豆に黒蜜・チーズ・スライスアーモンドを合わせたトースト。スキムミルクでミルキーに仕上げます。
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蒸したさつま芋と蒸した黒豆に黒蜜・チーズ・スライスアーモンドを合わせたトースト。スキムミルクでミルキーに仕上げます。
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材料

1食分
  • 食パン 1枚
  •  バター 適量
  •  すりおろしショウガ お好みで少々
  • さつま芋  中 1/3本程度
  •  塩 少々
  •  レモン汁 少々
  • 蒸し黒豆 10粒程度
  • スライスアーモンド 適量
  • スキムミルク 小さじ1~
  • ピザ用チーズ 適量
  • シナモン お好み量
  • ミントの葉 少々
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作り方

  1. 1

    さつま芋は蒸すか茹でるか電子レンジで加熱するかして柔らかくして軽く塩をふる。

  2. 2

    1を食べやすい大きさにカットしてレモン汁を絡める。

  3. 3

    *さつま芋をカットしてから加熱していただいても結構です。(今回丸ごと蒸したさつま芋をカットして使用しました。)

  4. 4

    パンにバターとお好みですりおろしショウガを塗り広げ、さつま芋と蒸し黒豆を乗せる。

    • さつま芋と蒸し黒豆の黒蜜チーズトースト作り方4写真
  5. 5

    *今回甘味を加えていない蒸した黒豆を使っています。

  6. 6

    スライスアーモンドを散らしてスキムミルクを全体的にふり、ピザ用チーズを乗せる。

    • さつま芋と蒸し黒豆の黒蜜チーズトースト作り方6写真
  7. 7

    黒蜜を回しかけて色よくトーストする。

    • さつま芋と蒸し黒豆の黒蜜チーズトースト作り方7写真
  8. 8

    *黒豆は甘煮を使っていただいても結構です。その場合、黒蜜は豆の煮汁をお使いいただいても結構です。

  9. 9

    シナモンをふり、ミントの葉を添えて完成です。

    • さつま芋と蒸し黒豆の黒蜜チーズトースト作り方9写真

コツ・ポイント

今回黒豆は蒸したタイプを使用しています。

黒蜜・レモン汁の量はお好みでどうぞ。

トーストする際、アーモンドが焦げないようにご注意ください。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2013/10/26 18:55に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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このレシピのキーワード

トースト 黒豆 さつま芋 ピザ用チーズ シナモン バター アーモンド 食パン ミント しょうが

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