簡単ﾚﾝｼﾞｸｯｷﾝｸﾞ♪ﾋﾟｰﾏﾝ小鉢
ｔａｍａ． @cook_40220120
電子レンジを使って、調理時間たったの３分！！めんどくさーい時、あと１品欲しい時など是非お試しあれ♪お弁当のおかずにも…
このレシピの生い立ち
手のこんだ料理をするのが面倒で…この組み合わせなら美味しそうだ☆と思いつきで（〃´・ω・`)ゞ
簡単ﾚﾝｼﾞｸｯｷﾝｸﾞ♪ﾋﾟｰﾏﾝ小鉢
電子レンジを使って、調理時間たったの３分！！めんどくさーい時、あと１品欲しい時など是非お試しあれ♪お弁当のおかずにも…
このレシピの生い立ち
手のこんだ料理をするのが面倒で…この組み合わせなら美味しそうだ☆と思いつきで（〃´・ω・`)ゞ
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンはへたと種を取り、縦に細長く切ります（チンジャオロースみたいな感じです）
- 2
長ネギは５mm幅の斜め切りに、かまぼこは薄く切ります
- 3
深めの皿に①ピーマン②長ネギ③かまぼこの順に入れ、調味料をすべて入れます
- 4
ラップをして１分チーン♪ラップを外し一度全体をよーく混ぜたらカツオ節を１つかみ入れて混ぜます
- 5
さらにラップをしレンジで１分チーン♪ラップを外しカツオ節１つかみをいれよく混ぜればハイ★出来上がりです(^-^*)/
コツ・ポイント
シャキシャキ長ネギとピーマンの食感が美味しいレシピです♪♪ピーマン苦手な方、長ネギ柔らかいのがお好きな方は更にレンジで１分チーンした方が良いかもしれません。
つくれぽ
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