南瓜入りゴーヤ 元 @cook_40017291 見た目も鮮やか。このレシピの生い立ちゴーヤと南瓜を友達から頂いたので作ってみました。色が綺麗なのでお弁当に持って行くのも良いでしょう。 もっと読む 見た目も鮮やか。このレシピの生い立ちゴーヤと南瓜を友達から頂いたので作ってみました。色が綺麗なのでお弁当に持って行くのも良いでしょう。 もっと読む 南瓜入りゴーヤ 元 @cook_40017291 見た目も鮮やか。このレシピの生い立ちゴーヤと南瓜を友達から頂いたので作ってみました。色が綺麗なのでお弁当に持って行くのも良いでしょう。 もっと読む 見た目も鮮やか。このレシピの生い立ちゴーヤと南瓜を友達から頂いたので作ってみました。色が綺麗なのでお弁当に持って行くのも良いでしょう。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ ２本 南瓜 １／２個 小麦粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 南瓜は角切りにしてから茹でます。 2 ゴーヤは輪切りにし、わたをスプーンで取り除きます。 3 南瓜が軟らかくなったら、容器に移しフォークで潰します。 4 手の平にゴーヤを置き、空洞に南瓜を詰めます。 5 両面に小麦粉を付け、油の入ったフライパンで色よく両面を焼きます。 コツ・ポイント 南瓜の皮は付いたままでも良いです。南瓜の甘みで調味料なしでも美味しく出来ます。バターで焼いても風味が出て良いです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19119783 コピーしました！ 元 @cook_40017291 2013/10/12 06:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 皆で集まって作る楽しい料理、そして一人でも簡単に作れる料理をご紹介します！ もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤ かぼちゃ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 豚こまとズッキーニのケチャップカレー炒め きゅうりと竹輪で副菜 しのんち☆ヨーグルトチーズケーキ ヨモギ（蓬）🍃オイル※顔用 ココアムースプリン 小松菜とエリンギのオイマヨソテー ご飯が止まらない♡高菜の油炒め 電子レンジで簡単♪手作りフライドオニオン 簡単☆合挽き肉とキャベツのコンソメ煮 ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝ2歳の誕生日ﾌﾟﾚｰﾄ Cream Cheese Puffs (LOW CARB) Beef And Chorizo Stew Fresh Tuna Melt Sandwich Braised Fish With Coconut Milk Cinnamon Flax Bread (Low Carb) チャンポンメンめんのクラムチャウダー風 小松菜のあっさり煮 わさび風味 オクラのなめたけ和え どすぇ ★ごま南瓜コロッケ★冷凍ＯＫ＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19119783
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