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1人分のレシピ!長ねぎと花麩のみそ汁
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1人分のレシピ!長ねぎと花麩のみそ汁-レシピのメイン写真

1人分のレシピ!長ねぎと花麩のみそ汁

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

柚子の香りがアクセント!長ねぎたっぷりで温まります。

このレシピの生い立ち
花麩(焼き麩)を購入したので、みそ汁の具にしてみようと思いました。

柚子の香りがアクセント!長ねぎたっぷりで温まります。

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花麩(焼き麩)を購入したので、みそ汁の具にしてみようと思いました。

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1人分のレシピ!長ねぎと花麩のみそ汁

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
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柚子の香りがアクセント!長ねぎたっぷりで温まります。

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花麩(焼き麩)を購入したので、みそ汁の具にしてみようと思いました。

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花麩(焼き麩)を購入したので、みそ汁の具にしてみようと思いました。

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材料

1人分
  • だし汁(ID:18020004) カップ3/4(150ml)
  • 長ねぎ(小口切り) 40g(好みで加減)
  • 焼き麩(花麩) 3個
  • 柚子の皮(せん切り) 少々
  • みそ(約10%塩分) 大さじ1/2強
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作り方

  1. 1

    花麩は袋の表示通りに戻し、軽く水けをしぼる。

    • 1人分のレシピ!長ねぎと花麩のみそ汁作り方1写真
  2. 2

    鍋にだし汁と長ねぎを入れて沸騰させ、火を弱めて軽く煮、1を加える。

    • 1人分のレシピ!長ねぎと花麩のみそ汁作り方2写真
  3. 3

    みそを溶き入れて火を消す。盛り付けて柚子の皮を添える。

コツ・ポイント

だし汁、みそはお好みの物をお使いください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2013/10/27 13:59に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。※2025年12月末より、親戚の手伝いのため、自宅を離れて県外にいます。慣れない台所で戸惑っている状況です。手伝いが忙しくなり、思うようにレシピもUP出来ませんが、ボチボチやっていきます。
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このレシピのキーワード

みそ汁 ゆず お麩 味噌 長ネギ

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