かぼちゃと山芋のおいしいマリネ

かぼちゃと山芋のおいしいマリネ-レシピのメイン写真

かぼちゃと山芋のおいしいマリネ

M’sたまごま @cook_40027089

ご飯にもあうこのマリネ。かぼちゃのもっちりと山芋のもっちりが良いコンビです！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物であっさりマリネ！

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材料

２～３人分

かぼちゃ１５０ｇ
山芋１５０ｇ
プチトマト 5～6個
オリーブオイル大さじ2
『マリネ液』
砂糖大さじ2
お酢大さじ3
塩少々

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作り方

1

かぼちゃは種を取りレンジで柔らかくします。
500W：3分
2
5ミリ間隔に切り揃えたかぼちゃと山芋をたっぷりのオリーブオイルで炒めます。一緒に炒めて大丈夫です。
3
焼き色がつけばOk
4

野菜を炒めている間にマリネ液を合わせておきます。
5
炒めた野菜は熱いうりにマリネ液へ。
6
マリネ液を野菜にからめたら、ラップを密着させて掛け、粗熱が取れたら冷蔵庫へ。
7

最低30分、しっかり冷やして味を馴染ませます。

コツ・ポイント

マリネは冷やして味を馴染ませるととっても美味しくなります。
オリーブオイルで炒める事によって味にコクが出てマリネ液がしっかりからみます。

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M’sたまごま @cook_40027089

2009/09/14 12:43に公開

手軽にパン作りインスタhttps://www.instagram.com/m.s.kitchen39Xhttps://twitter.com/M_s_kitchen39TikTokhttps://www.tiktok.com/@mskitchen08?_t=8gvwB0wJGb4&_r=1YouTubehttps://www.youtube.com/@mskitchen4740

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このレシピのキーワード

マリネかぼちゃミニトマト山芋

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