セロリとさきいかの和え物

セロリとさきいかの和え物-レシピのメイン写真

セロリとさきいかの和え物

ame-ikuru @cook_40053593

一日おくとセロリやイカが苦手な方でも食べれると思います｡写真はセロリ2本分｡
このレシピの生い立ち
何時もセロリが冷蔵庫に有るので｡

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一日おくとセロリやイカが苦手な方でも食べれると思います｡写真はセロリ2本分｡
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材料

1~2人分

さきいか(長いのは3~4等分して) 1／2ｶｯﾌﾟ
セロリ 2本
☆塩､白ｺｼｮｳ､ｺﾞﾏ油､すりごま､ﾏﾖﾈｰｽﾞ､ﾚﾓﾝ汁適

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作り方

1
セロリは斜めに薄切りにしてイカを混ぜ入れ暫く置く.写真の様に30分で結構水分が出てきます｡
2
冷蔵庫で一晩おいたもの｡絞ると片手に乗る程に減りました｡
3

私は作って15分前後には☆のどれかを入れ食べ始めますが､イカの苦手な子供達用に食べさせる場合は一晩おきます｡
4

大根の場合→大根6~5cm分千切りにしてイカと混ぜたら､15分前後で食べ頃｡
5
アレンジ:セロリと竹輪をマヨネーズ・塩こしょう・ゴマ油・レモン汁でさっと和えたもの.

コツ・ポイント

無し

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ame-ikuru @cook_40053593

2011/04/21 20:20に公開

耐熱皿９×13inches=22×33cm　8×8=20×20cm　ローフ型9×5=23×12cm10inch丸型25ｃｍ　9inch=22cmoz×28.349=g　lbs×0.454=kg　g×0.035=oz　Kg×2.205=lbs

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このレシピのキーワード

あえものセロリさきいかゴマレモン

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