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超簡単...たった1分...浅漬.梅大根
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超簡単...たった1分...浅漬.梅大根-レシピのメイン写真

超簡単...たった1分...浅漬.梅大根

まっちぇいす
まっちぇいす @cook_40051012

手軽に浅漬け... 梅と大根のシャキシャキとほんのり桜色が オシャレです。

f^_^;)

このレシピの生い立ち
急性腎炎をやってから、塩分を考えるようになった。それまで お漬物があれば おかずはいらない人だった。
そして、無塩食を続けること 一年...
レシピID:18983983 を参考に。
病気にならないために.

手軽に浅漬け... 梅と大根のシャキシャキとほんのり桜色が オシャレです。

f^_^;)

このレシピの生い立ち
急性腎炎をやってから、塩分を考えるようになった。それまで お漬物があれば おかずはいらない人だった。
そして、無塩食を続けること 一年...
レシピID:18983983 を参考に。
病気にならないために.

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超簡単...たった1分...浅漬.梅大根

まっちぇいす
まっちぇいす @cook_40051012

手軽に浅漬け... 梅と大根のシャキシャキとほんのり桜色が オシャレです。

f^_^;)

このレシピの生い立ち
急性腎炎をやってから、塩分を考えるようになった。それまで お漬物があれば おかずはいらない人だった。
そして、無塩食を続けること 一年...
レシピID:18983983 を参考に。
病気にならないために.

手軽に浅漬け... 梅と大根のシャキシャキとほんのり桜色が オシャレです。

f^_^;)

このレシピの生い立ち
急性腎炎をやってから、塩分を考えるようになった。それまで お漬物があれば おかずはいらない人だった。
そして、無塩食を続けること 一年...
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病気にならないために.

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材料

2~3人分
  • 大根 150 g 皮をむくと約130 g
  • 梅ふりかけ 大さじ 1. 約10 g
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作り方

  1. 1

    大根の皮をむく。

    • 超簡単...たった1分...浅漬.梅大根作り方1写真
  2. 2

    1mm位の

    イチョウ切り。

    • 超簡単...たった1分...浅漬.梅大根作り方2写真
  3. 3

    ふりかけ

    • 超簡単...たった1分...浅漬.梅大根作り方3写真
  4. 4

    ビニール袋に

    大根とふりかけを

    入れる。

    • 超簡単...たった1分...浅漬.梅大根作り方4写真
  5. 5

    ふりかけを

    全体にまぶす。

    • 超簡単...たった1分...浅漬.梅大根作り方5写真
  6. 6

    おにぎりみたいに

    ぎゅっぎゅっと
    にぎる。

    • 超簡単...たった1分...浅漬.梅大根作り方6写真
  7. 7

    出来上がり。

    • 超簡単...たった1分...浅漬.梅大根作り方7写真
  8. 8

    原材料名

    栄養成分表示

    使い方など

    目を通すと良い。

    • 超簡単...たった1分...浅漬.梅大根作り方8写真

コツ・ポイント

市販の物は、 本当に手軽で美味しい物が出来る。
"納得して使いこなす" ... と 良いと思う。

大根の切り方を変えると、また違った食感が 味わえる。

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まっちぇいす
まっちぇいす @cook_40051012
2011/04/18 15:44に公開
調理師・栄養士の資格を持っていますが最近あまり作っていません。つくりかたを忘れる前に備忘録的にかきとめたいと思います(笑)
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このレシピのキーワード

浅漬け うめ 大根 ふりかけ

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