CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
小松菜(蕪の葉)のクリ—ミーサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
小松菜(蕪の葉)のクリ—ミーサラダ-レシピのメイン写真

小松菜(蕪の葉)のクリ—ミーサラダ

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

少量の小松菜の消費にもどうぞ。カルシウム補給にもばっちり♡
このレシピの生い立ち
大好きな小松菜ですが、塩分、砂糖も控え、お金もかけず、手間もかけず、美味しく食べれる方法はないかと思って、自分用に試作しました。

少量の小松菜の消費にもどうぞ。カルシウム補給にもばっちり♡
このレシピの生い立ち
大好きな小松菜ですが、塩分、砂糖も控え、お金もかけず、手間もかけず、美味しく食べれる方法はないかと思って、自分用に試作しました。

もっと読む

小松菜(蕪の葉)のクリ—ミーサラダ

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

少量の小松菜の消費にもどうぞ。カルシウム補給にもばっちり♡
このレシピの生い立ち
大好きな小松菜ですが、塩分、砂糖も控え、お金もかけず、手間もかけず、美味しく食べれる方法はないかと思って、自分用に試作しました。

少量の小松菜の消費にもどうぞ。カルシウム補給にもばっちり♡
このレシピの生い立ち
大好きな小松菜ですが、塩分、砂糖も控え、お金もかけず、手間もかけず、美味しく食べれる方法はないかと思って、自分用に試作しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • <ポン酢&青のり入りアレンジ>
  • 小松菜(蕪の葉でも) 50g(にぎりこぶし位の量)
  • ◎スキムミルク 大さじ2
  • ◎ポン酢 小さじ1/2
  • ◎青のり 小さじ1弱
  • <粉チーズ入りアレンジ>
  • 小松菜(蕪の葉でも) 50g
  • ◎スキムミルク 大さじ2
  • ◎粉チーズ 小さじ1~
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小松菜は茹でるか、レンジで柔らかくして、水けを絞り、1㎝位の大きさにみじん切りにする。

  2. 2

    食べる時に◎を振りかけ、和えながら食べる。

  3. 3

    追記)2011.12.28 小松菜より少し癖は残るものの、蕪の葉でも美味しかったので追加しました。

コツ・ポイント

◎を和えてから時間をおくと、ミルキーな甘さが減少するので、必ず食べる時に加えて下さい。粉チーズの旨みと塩気、ポン酢の酸味、青のりの風味が、意外にミルキーな味に合います。離乳食なら、小松菜もみじん切りにして、粉ミルクで作って下さっても。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079
2011/04/21 07:14に公開
野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ かぶ 小松菜

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 玉ねぎほうれん草ツナの和風ワンパンパスタ
  2. こっくり美味しい洋風黒豆煮☆フェイジョアーダ
  3. 厚揚げとキャベツの旨煮
  4. 粒マスタード入り卵ポテトサラダ
  5. 簡単夕食・おつまみ★えのきの肉巻き〜水菜蒸し
  1. ☆牛丼☆
  2. 豚こま★たけのこ★青椒肉絲
  3. ☆美味しいアップルパイ☆
  4. たけのことベーコンの粒マスタード炒め
  5. 5分で!!筍と豚肉の味噌バター炒め
  1. たけのことベーコンの粒マスタード炒め
  2. 煮込みハンバーグ★野菜ジュースが決め手!
  3. 野菜たっぷり☆クリーミー焼きうどん
  4. 鮭の中骨水煮缶で切干大根サラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19133620
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close