かぼちゃのカレマヨサラダ

☆りょりょ☆
☆りょりょ☆ @cook_40195831

美肌レシピ☆★
こどもが喜んでくれそぅな味付けです♪
このレシピの生い立ち
いつもカボチャは煮てるので、違う味付けにしたかったのでp(^^)q

かぼちゃのカレマヨサラダ

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こどもが喜んでくれそぅな味付けです♪
このレシピの生い立ち
いつもカボチャは煮てるので、違う味付けにしたかったのでp(^^)q

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材料

2〜3人分
  1. 玉葱 4分の1個
  2. 砂糖 小1
  3. カボチャ 半分
  4. 塩コショウ 適量
  5. カレー粉 小2
  6. マヨネーズ 大3

作り方

  1. 1

    玉葱を薄切りにし、軽く塩揉みして水にさらす。〔新玉葱なら辛くないのでしなくていい。〕

  2. 2

    カボチャを1㎝角に切り、レンジ500Wで3分加熱する。半分をペースト状に潰し、半分は形を残す。

  3. 3

    2に砂糖・カレー粉・マヨネーズを入れ、混ぜる。
    好みで塩コショウをふって出来上がり☆

コツ・ポイント

マッシュするカボチャの皮はなるべく外した方が食べやすいです★潰さない方は、色合いのために残すのがポイント♪

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