春キャベツとやりいかのパスタ

さぶれぴこ
さぶれぴこ @cook_40046606

春キャベツとイカの旨みが詰まったさっぱりパスタです☆
このレシピの生い立ち
スーパーでおいしそうな『やりいか』を購入。
からし味噌で食べるのもおいしいけど、子どもも食べられるようにと考えたのがこのパスタでした!

春キャベツとやりいかのパスタ

春キャベツとイカの旨みが詰まったさっぱりパスタです☆
このレシピの生い立ち
スーパーでおいしそうな『やりいか』を購入。
からし味噌で食べるのもおいしいけど、子どもも食べられるようにと考えたのがこのパスタでした!

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材料

4人分
  1. スパゲッティー 400g
  2. 春キャベツ 3枚
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. やりいか 200~300g
  5. にんにく 1片
  6. オリーブ 適量(多め)
  7. 少々
  8. 砂糖 少々
  9. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは適当な大きさ、玉ねぎは薄切りにする。
    イカはお好みで食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    沸騰したお湯に多めの塩を入れ、スパゲッティーを茹でる。

  3. 3

    2のゆで時間を考慮しながらフライパンにオリーブ油とスライスしたにんにくを入れ、弱火で火を通す。

  4. 4

    3にキャベツと玉ねぎを入れてさっと炒める。

  5. 5

    4に茹であがったスパゲッティーとイカを加え、砂糖・塩・めんつゆで味をととのえたら出来上がり♪

コツ・ポイント

イカ自体の塩分があるので、味付けは様子をみながら調味料を加えてください。

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さぶれぴこ
さぶれぴこ @cook_40046606
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育ち盛りの男の子2児の母です☆さぶれぴこの料理テーマは『簡単料理』調味料の量がおおざっぱなのも許してね(^^;
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