ちくわinいんげん

Ｋ．Ｋ．
Ｋ．Ｋ． @cook_40102228

20170222お弁当用。
切って冷凍保存。
このレシピの生い立ち
切って断面を上にしてお弁当の彩りに。

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材料

  1. ちくわ 4本
  2. インゲン 8本
  3. 醤油みりん砂糖 各大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ちくわの穴にヘタを取ったインゲンを２本束ねて入れる。

  2. 2

    玉子焼き器に①を乗せて調味料を入れる。
    火を付けてとろみがつくまで転がして焼く。
    完成。

コツ・ポイント

ちくわにインゲンを詰めすぎると裂けるので今回は２本づつ。
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