簡単☆おひたし

Name: 簡単☆おひたし
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 3株; もやし 1/2袋; 鰹節 小分け1ｐ; ポン酢 好みで

＊＊モニこ＊＊ @cook_40174957

あと1品の時に(>v<)
あっさりポン酢でいただきます☆
このレシピの生い立ち
あと1品！！あっさり食べたいなぁ～…(-"-)
冷蔵庫を見たら、ほうれん草ともやしがあったので作りました☆

簡単☆おひたし

＊＊モニこ＊＊ @cook_40174957

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材料

ほうれん草 3株
もやし 1/2袋
鰹節小分け1ｐ
ポン酢好みで

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作り方

1

ほうれん草は、汚れを落としておく。
※根本は特に汚れているので、重点的に！
2

鍋に湯を沸かし、塩を入れる。
3

②に①を根本部分から徐々に入れていく。
もやしも投入！
4

お好みの硬さになったら、冷水に取る。
5

④のあら熱がとれたら、水気を絞る。
ほうれん草は根を切り落とし、3～4cmに切る。
6

ほぐして全体を混ぜて器に盛る。
7

最後に、鰹節とポン酢をかければ完成！！

コツ・ポイント

根本はちゃんと洗わないと、ジャリジャリしちゃいますよ…(=_=)

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つくれぽ

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＊＊モニこ＊＊ @cook_40174957

2017/03/22 07:14に公開

料理好き・お菓子作り好き・食べるのメッチャ好き♡♡お菓子作りはまだまだ勉強中で、クックパッドをフル活用（笑）皆さんのレシピ参考に頑張ってます☆分量は目分量で、大体こんなもんかなぁ…(・。・;　で記載しているので、自分好みに調整お願いしますレシピは訂正する場合があります。ご了承下さいませ。写真は撮り忘れが多いので、遅れて掲載多々あり（(-_-;)）

このレシピのキーワード

おひたしもやしほうれん草かつお節

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