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☆タコのアヒージョ☆
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☆タコのアヒージョ☆-レシピのメイン写真

☆タコのアヒージョ☆

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
東京都

★★★つくれぽ100件 話題入りレシピ★★★
オイルでグツグツして、バケットを添えて♪
赤唐辛子を加えてピリ辛にしても＊

このレシピの生い立ち
ハーブ入りソルトを使って簡単で美味しいアヒージョを♪

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材料

  • 茹でタコ 100〜150g
  • マッシュルーム ３〜４個
  • ミニトマト １０個
  • オリーブオイル 大さじ６
  • ハーブソルト 大さじ1/2
  • パセリ 少々
  • にんにく １かけ
  • 鷹の爪(輪切り)お好みで 少々
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作り方

  1. 1

    タコは一口大に切る♪
    マッッシュルームは４等分に切る♪
    にんにくはみじん切りにする♪
    トマトはヘタを取って洗う♪

    • ☆タコのアヒージョ☆作り方1写真
  2. 2

    スキレットやフライパンに、①とハーブ入りソルトを入れオリーブオイルを注ぎ、弱火で５分ほどグツグツ煮る♪

    • ☆タコのアヒージョ☆作り方2写真
  3. 3

    パセリをふって出来上がり＊

    • ☆タコのアヒージョ☆作り方3写真
  4. 4

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  5. 5

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  6. 6

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    • ☆タコのアヒージョ☆作り方6写真
  7. 7

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コツ・ポイント

鷹の爪はお好みで♪

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☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
2017/03/22 00:49に公開
東京都
★レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチンベスト300】発売中！★おすすめの調味料、調理グッズなどは「楽天ROOM 栄養士のれしぴ」で検索してね🔍インスタでおすすめ食材など紹介してますいつもたくさんのつくれぽありがとうございます･:*
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