キャベツとちくわは、食べやすい大きさに切ります。
塩だれの調味料を耐熱容器に入れ、レンジで30秒加熱し、よく混ぜます。

フライパンでキャベツとちくわを炒め、しんなりしたら、塩だれを回しかけて、さっと炒めて仕上げます。