シコン&サツマイモのスープ

おとめちん
おとめちん @cook_40056243

組み合わせ自在。美味しくシコンを食べましょ〜!
このレシピの生い立ち
寒くなってきたので、スープにしてみました。

シコン&サツマイモのスープ

組み合わせ自在。美味しくシコンを食べましょ〜!
このレシピの生い立ち
寒くなってきたので、スープにしてみました。

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材料

  1. シコン 170g〜200g(5〜6コ)
  2. さつまいも 皮なし200g
  3. コンソメキューブ 1個
  4. 1L
  5. 卵黄(M) 1個
  6. 生クリームor豆乳 200ml

作り方

  1. 1

    シコンは中央を切り抜き千切りにする。さつまいもは角切りにする。

  2. 2

    オリーブオイルで千切りのシコンを強火でよく炒める。(水分がなくなるまで)

  3. 3

    2に角切りのさつまいもを加えさっと炒める。そこに水、コンソメキューブを加え20分ほど煮込む。

  4. 4

    3をミキサーにかけ越して鍋に移し、卵黄を加えてばやくまぜ、生クリームを加えさらに混ぜる。

  5. 5

    4を火にかけふつふつする手前で火を止める。お皿に盛り付けて出来上がり。

  6. 6

    お好みで、食べる直前にチーズやパセリをかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

今回はシコンの下処理をしないので、真ん中をとることで苦味がなくなります。
サツマイモの代わりに、じゃかいもやかぼちゃ、人参でも美味しくできます。
薄いようなら最後に塩で味を整えてください。

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