自家製ヨーグルト（ヨーグルトメーカー）

自家製ヨーグルト（ヨーグルトメーカー）-レシピのメイン写真

自家製ヨーグルト（ヨーグルトメーカー）

Ms.タコス @cook_40049163

腸内環境対策に
このレシピの生い立ち
ヨーグルトメーカーのレシピ本に載っていたのを参考に、ウチの１回分の容量と、はちみつなどベストな組み合わせを模索中。

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材料

無調整牛乳（or 豆乳）２本
はちみつ約大さじ２
R1ヨーグルト（液体）２本

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作り方

1

ヨーグルトメーカーの容器を殺菌する。
2

牛乳をパックのまま、レンジで３ー４分（人肌くらいになるまで）温める。
3

ヨーグルト、牛乳、はちみつを混ぜ、ヨーグルトメーカーを＜４３度、８時間＞にセット。【完】

コツ・ポイント

・出来上がったヨーグルトを入れる容器も、殺菌する（レンジか、熱湯）
・できた１日目は少しトロッとしすぎることもあるが、そのうち形状は落ち着いていくことが多い。

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Ms.タコス @cook_40049163

2017/03/20 22:05に公開

簡単でおいしく作れるのが一番！…料理というより、食べるのが大好き♥　あまり時間に余裕がないので、簡単に作れるものが基本です。

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