ツナオニオンとインゲン・ニンジンのサラダ

もこもこのびたん
もこもこのびたん @cook_40039404

ツナオニオンとインゲンを和えてサラダにしたら、インゲンもたっぷり食べられます。

このレシピの生い立ち
ツナオニオンは作っておくといろいろ使えます。季節の旬の野菜をいっぱい食べたくて。

ツナオニオンとインゲン・ニンジンのサラダ

ツナオニオンとインゲンを和えてサラダにしたら、インゲンもたっぷり食べられます。

このレシピの生い立ち
ツナオニオンは作っておくといろいろ使えます。季節の旬の野菜をいっぱい食べたくて。

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作り方

  1. 1

    インゲンはへたを取ってニンジンは太めの千切り、ラップの上にキッチンペーパーを敷いて水をかけラップでくるんでレンジでチン。

  2. 2

    冷蔵庫に入れて少しの間なじませておいたツナオニオンを野菜と和える。レシピの分量の半分ぐらいでOK。残りは他の料理に♪

コツ・ポイント

野菜がいっぱいおいしく食べられるサラダです。

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もこもこのびたん
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お菓子作りが大好きです。お菓子のにおいをかぐとそれだけで満足して、いやされます\(^^)/自分で食べるのはもちろん好きだけれど、自分で食べなくても家族や周りの人に食べてもらえると以外と満足??最近は、一人暮らしの子どものためのお手軽レシピを考えています。
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