糖質オフ 抹茶あずきパン♡
pelapin @cook_40055443
程糖質でもミックス粉のおかげでふわふわおいしいパンが焼けます♡
このレシピの生い立ち
大好きだった大納言のパンがまた食べたくて、、、♡
糖質オフ 抹茶あずきパン♡
程糖質でもミックス粉のおかげでふわふわおいしいパンが焼けます♡
このレシピの生い立ち
大好きだった大納言のパンがまた食べたくて、、、♡
作り方
- 1
お手持ちのホームベーカリーの使い方に沿って材料を投入します。
- 2
一次発酵まで終わったら取り出して、分割。成形します。
ぐるぐるにするなら頑張って伸ばして、低糖質あんこを乗せて巻き巻き
- 3
巻いたらカットして、容器に入れる。
2次発酵 45度50分
- 4
180〜190度で10〜12分焼く。
焼けたら、天板を打ち付ける。
- 5
このミックス粉がふわふわ低糖質の素です♡
8分割したら、粉だけの糖質は、1つあたり、1.1gくらい
かなり糖質オフ♡
- 6
1本2.8gとかなりの低糖質♡ほんのり抹茶なので、こねる時に抹茶粉を小さじ1くらい入れても♡
あんこは、楽園フーズさんの - 7
丸いのは、あんことクリームチーズが入ってます♡
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