糖質オフ 抹茶あずきパン♡
pelapin @cook_40055443
程糖質でもミックス粉のおかげでふわふわおいしいパンが焼けます♡
このレシピの生い立ち
大好きだった大納言のパンがまた食べたくて、、、♡
糖質オフ 抹茶あずきパン♡
程糖質でもミックス粉のおかげでふわふわおいしいパンが焼けます♡
このレシピの生い立ち
大好きだった大納言のパンがまた食べたくて、、、♡
作り方
- 1
お手持ちのホームベーカリーの使い方に沿って材料を投入します。
- 2
一次発酵まで終わったら取り出して、分割。成形します。
ぐるぐるにするなら頑張って伸ばして、低糖質あんこを乗せて巻き巻き
- 3
巻いたらカットして、容器に入れる。
２次発酵 45度50分
- 4
180〜190度で10〜12分焼く。
焼けたら、天板を打ち付ける。
- 5
このミックス粉がふわふわ低糖質の素です♡
8分割したら、粉だけの糖質は、１つあたり、1.1gくらい
かなり糖質オフ♡
-
- 6
１本2.8gとかなりの低糖質♡ほんのり抹茶なので、こねる時に抹茶粉を小さじ1くらい入れても♡
あんこは、楽園フーズさんの -
- 7
丸いのは、あんことクリームチーズが入ってます♡
似たレシピ
-
-
-
-
ふすまパン・ブランパン HB【糖質制限】 ふすまパン・ブランパン HB【糖質制限】
ふすま粉200ｇで低糖質！HBはツインバードPY-5634W。富澤商店のふすまパンミックスでも同じ分量で作れます。
-
-
-
【糖質制限】アマニシード低糖パン★HB 【糖質制限】アマニシード低糖パン★HB
ふわふわ美味しい低糖パン。糖質は1斤約30g。炭水化物以外にも一緒に栄養を取りたいので、アマニシードを入れました。
-
-
糖質制限☆もちふわブランパン 糖質制限☆もちふわブランパン
糖質制限しても、パンは食べたい。そんな時はブランパン！コンビニより自分で作る方が安い！糖質は6枚切りで1枚4•3gです☆
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19150499
